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美麗人生化妝班
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救世軍耆才拓展計劃東頭中心
上載日期:11-10-2021
用鏡頭分享生命: 微電影的製作體驗
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救世軍耆才拓展計劃東頭中心
課程內容1.)掌握說故事(Storytelling)技巧:有層次地說出主題,抓住觀眾,引起共鳴2.)掌握拍片竅門:精準地運用鏡頭、角度及背景等3.)掌握剪片技巧:準確運用已有素材,讓影片帶出故事主題*教授使用(平板電腦及智能手機) Premiere Rush剪接所拍攝之素材影片*教授使用(電腦)...
上載日期:27-09-2021
東頭中心運動班 - 新會員可享年$20試堂
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救世軍耆才拓展計劃東頭中心
上載日期:27-09-2021
改善膝蓋關節功能運動班
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救世軍耆才拓展計劃東頭中心
上載日期:02-09-2021
運動課程資訊
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救世軍創健堡
慢性痛症造成長期痛楚,影響身體活動,令患者飽受困擾,研究指出,本港每十人就有一人患有3個月或以上的長期痛症,預計到2030年,將會多達37%的長者人受到長期痛症困擾。救世軍創健堡聯同香港大學團隊推出【舒緩痛症運動班】,結合瑜伽、普拉提、伸展運動及物理治療,發現有組別的患者痛楚減少逾20%,...
上載日期:27-10-2020

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